〈パジャマ断捨離作戦ひとまず成功〉
昨日、試しにパジャマではなく運動着で寝てみました。
今朝はそれもあってか、眠い中早朝に散歩に行けました。
「起きてすぐ行ける服装になっている」「汗をかいてもすぐ洗濯できる」ことが私の心理的ハードルを下げてくれています。もうしばらく続けて様子を見てみます。
〈ストローマグで自分で飲めました！〉
今日の夕飯で息子がついにストローマグを自分の手で持ってお茶を飲みました。
「誰かに飲ませてもらうこと」「自分で持ってブンブン振り回すこと」はこれまでできていましたが、「自分で持って自分で飲む」となるとまた難易度が上がるんですよね。
また一つ息子の成長を見られました。
〈リズムを崩したせいでしょうか〉
今日の午後はゆっくり過ごせたので、いつもより早めに食事をし、入浴し、寝かしつけようと試みました。
しかし、事態はこちらの期待とはかけ離れた方向に進みます。
いつもと違うリズムが良くなかったのか、早めに寝かしつけをスタートさせたのに息子は全く寝ずに泣き続け、トータル2時間かけてようやく8時半ごろに寝かしつけができました。結果いつもより遅いくらいです…
そういえばスタンフォード式の睡眠の本で、
「いつも寝ている時間の少し前の時間はむしろ覚醒していて、たまに早く寝ようとすると逆に寝られない」という内容があったのを寝かしつけしながら思い出していました。
赤ちゃんにもそれって当てはまるんですかね？
すまんね息子よ。父ちゃん母ちゃんもヘトヘトだよ。ゆっくり休んでね。
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